Quando optamos por gerenciar o tempo de estudo, seja nos estudos ou em qualquer atividade, conseguimos melhores resultados e focamos no que realmente interessa.
A hora de estudar e focar somente o tempo somente em uma coisa nem sempre é algo fácil para todos. É por isso que muitas pessoas enfrentam dificuldades de concentração ou simplesmente têm sua atenção desviada muito facilmente, como resultado, isso acaba causando a famosa perda de tempo. Gerenciar o tempo de estudo pode ser mais fácil a partir de hoje.
Com esse conhecimento, preparamos quatro dicas incríveis que podem contribuir muito com a hora do estudo e podem te ajudar a obter resultados melhores do que você vem tendo hoje em dia.
Confira as dicas e obtenha mais sucesso na hora de estudar.
1 – Definição de metas diárias e organização.
Definir as metas diárias já é uma maneira de organizar o que você precisa estudar naquele dia. Por isso, separe por tópicos a prioridade nos assuntos e matérias daquele dia. Caso você tenha alguma prova ou teste, coloque os principais assuntos daquele conteúdo como meta e prioridade para que você possa segui-los. Dessa forma, você mantém de forma clara aquilo que tem mais urgência e evita a procrastinação, que costuma atrapalhar muito na hora de estudar.
2 – Defina um local que seja específico para os seus estudos.
Seja uma mesa ou um cantinho só para isso. Quando definimos um local destinado a alguma coisa, o nosso cérebro já entende que ali é um lugar para tal tarefa e fica mais fácil de se concentrar para estudar e gerenciar o tempo de estudos. Portanto, há mais foco e mais concentração.
3 – Desconecte-se totalmente.
Desligue o celular ou coloque-o no modo avião, silencioso, ou seja, tire tudo aquilo que pode desviar o seu foco. Os aplicativos dos celulares foram feitos para realmente prenderem a nossa atenção, portanto, muitas das notificações que chegam vão, certamente, desviar a nossa atenção e não é nada de importante. Conecte-se com o que realmente importa naquele momento e foque para gerenciar o tempo de estudo.
4 – Faça um planejamento visual.
Use um quadro, postites, planilhas, papéis impressos ou algo que você possa colocar os conteúdos que serão estudados e que você possa deixá-los num lugar visualmente estratégico. Entretanto, escolha algo que combine com você, que estimule a sua visão e que auxilie a não esquecer nenhuma das atividades que precisam ser feitas.
Gostou das dicas do CETEC? Compartilhe com algum amigo!
Clique aqui para descobrir a sua Vocação Profissional: https://ceteclavras.com.br/como-descobrir-a-sua-vocacao-profissional/
Confira os nossos cursos disponíveis: https://ceteclavras.com.br/cursos
